Sumo de couve com cenoura, gengibre, pepino e laranja

Rico em vitamina C, beta-caroteno  e fibras, este sumo ajuda na prevenção do cancro do colo e da mama. Também muito bom para eliminar toxinas do organismo, ajudando a combater a celulite.

Preparação do sumo:

Bata no liquidificador 1 cenoura, 2 dedos de raiz de gengibre, 1 pepino, 1 folha de couve galega e o sumo de 1 laranja lima ou toranja.
Coe e sirva.